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25 septembre 2008 4 25 /09 /septembre /2008 19:48


Etre libre là où vous êtes



Un enseignement donné par Thây au centre correctionnel de Maryland, Etats-Unis, le 16 octobre 1999.Traduit de l’anglais par Nguyên van Thông. Révisé par Evelyne Culot.


© Village des Pruniers 6/2000

 


 



Chers amis,

C’est un poème que j’ai écrit pendant la guerre du Vietnam. Il parle de la colère.
J’aimerais demander à sœur Chân Không de vous le chanter car il a été mis en musique par Betsy Rose, une chanteuse pratiquant le zen. J’avais écrit ce poème après que la ville de Bên Tre qui est la ville natale de sœur Chân Không ait été bombardée par l’aviation américaine. Un officier américain a décidé de la bombarder et de la détruire à cause de la présence de cinq ou six guérillas dans cette ville. Cet officier a déclaré plus tard qu’il a voulu la bombarder et la détruire pour la sauver des communistes.

J’étais en colère ; ce n’était pas seulement la colère d’une personne mais celle d’une nation entière.

 



Je tiens mon visage à deux mains


Non, je ne pleure pas
Je tiens mon visage à deux mains
Pour réchauffer ma solitude
Deux mains protégeant
Deux mains nourrissant
Deux mains empêchant mon âme
de me laisser en colère.

Thich Nhat Hanh

 

 



C’est un poème sur la colère.
La colère est une sorte d’énergie qui vous fait souffrir
et qui fait souffrir les personnes autour de vous.
En tant que moine, ma pratique est que quand je suis en colère,
je dois prendre soin de ma colère.

Vous ne devez pas laisser la colère vous détruire,
vous faire souffrir.
 
Il y a quelque chose que vous pouvez faire
pour vous soulager en prenant soin de cette colère.

Alors vous pourrez vivre avec beaucoup de joie.

  



L’ENERGIE LIBERATRICE


Ma pratique est de retourner à ma respiration pour pouvoir repérer la colère qui est en moi. Vous remarquez en premier lieu une énergie que vous appelez la colère. On a besoin d’une autre sorte d’énergie pour prendre soin de notre colère et nous devons inviter cette énergie à être là pour faire ce travail. Cette deuxième sorte d’énergie est appelée l’énergie de la pleine conscience. En chacun de nous existe la graine de pleine conscience et si nous savons comment toucher cette graine en nous, nous pourrons générer cette énergie de la pleine conscience et l’utiliser pour prendre soin de la colère. (.....)

 
http://www.buddhaline.net/spip.php?auteur18

Etre libre là où vous êtes
par Thich Nhat Hanh

  

 

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Published by katefannay - dans Littérature
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commentaires

chris spé 25/09/2008 22:54

il y a beaucoup de gens qui s'inspirent du bouddhisme ce soir :-)... j'ai une approche "kerouacienne" de la pratique. :-) porte-toi bien.

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